Меня зовут Юлия Широкова

Я специалист в области практической
психологии и сертифицированный гештальт-терапевт.

Моя задача — помочь вам обрести гармонию с собой,
прожить травмирующий опыт и вернуться к ощущению
целостности и полноты жизни.

Меня зовут Юлия Широкова

Я специалист в области практической психологии и сертифицированный гештальт-терапевт.

Моя задача — помочь вам обрести гармонию с собой, прожить травмирующий опыт и вернуться к ощущению целостности и полноты жизни.

Подход в работе

Иногда мы теряем контакт с собой, своими эмоциями и потребностями. Гештальт-терапия помогает осознать и прожить сложные моменты, чтобы закрыть незавершенные ситуации (гештальты). Это процесс возвращения к себе в защищенной и комфортной атмосфере.

Я использую техники и методы, которые помогают не только справиться с текущими трудностями, но и создать устойчивые стратегии для повышения качества жизни.

Подход в работе

Иногда мы теряем контакт с собой, своими эмоциями и потребностями. Гештальт-терапия помогает осознать и прожить сложные моменты, чтобы закрыть незавершенные ситуации (гештальты). Это процесс возвращения к себе в защищенной и комфортной атмосфере.

Я использую техники и методы, которые помогают не только справиться с текущими трудностями, но и создать устойчивые стратегии для повышения качества жизни.
Обо мне
Образование
Образование
  • В 1998 году я окончила Харьковский университет имени Каразина по специальности «Психология».

  • В 2017 году подтвердила квалификацию в Международном институте гештальт-анализа и супервизии (МИГАС) в Москве.

  • Постоянное обучение, участие в семинарах, конференциях, интенсивах и практиках. Дополнительные специализации: семейная терапия, групповая терапия, эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ).
Опыт работы
Опыт работы
  • Индивидуальная терапия с 2018 года.

  • Работа с парами с 2022 года.

  • Более 400 часов личной терапии и сотни часов групповой терапии.
Личный опыт
Личный опыт
  • Мама четверых детей, трое из которых уже взрослые.

  • Переживала развод, переезд, утрату близких и семейные кризисы.

С какими запросами стоит обратиться

Кризисы в жизни

Переживание сложных жизненных ситуаций, связанных с резким изменением своего статуса, с началом семейной жизни или разводами, с рождением детей или началом их самостоятельной жизни, началом или сменой работы, выходом на пенсию, утратой близких, болезнями.

Сексуальная сфера

Проблемы сексуального характера, снижение либидо

Отношения

Конфликты в семье, сложности в отношениях с партнерами, коллегами, детьми

Эмоциональные состояния

Панические атаки, тревожные расстройства, депрессия, апатия

Психосоматика

Заболевания без медицинского диагноза с психологическими корнями

Самореализация

Поиск своего места в жизни, реализация потенциала

Низкая самооценка и одиночество

Отсутствие удовлетворяющих отношений, ощущение пустоты и изолированности

С какими запросами стоит обратиться

Кризисы в жизни

Переживание сложных жизненных ситуаций, связанных с резким изменением своего статуса, с началом семейной жизни или разводами, с рождением детей или началом их самостоятельной жизни, началом или сменой работы, выходом на пенсию, утратой близких, болезнями.

Сексуальная сфера

Проблемы сексуального характера, снижение либидо

.

Отношения

Конфликты в семье, сложности в отношениях с партнерами, коллегами, детьми

.

Эмоциональные состояния

Панические атаки, тревожные расстройства, депрессия, апатия

Психосоматика

Заболевания без медицинского диагноза с психологическими корнями

.

Самореализация

Поиск своего места в жизни, реализация потенциала

Низкая самооценка и одиночество

Отсутствие удовлетворяющих отношений, ощущение пустоты и изолированности

Формат работы

Индивидуальная терапия: 1 раз в неделю, 60 минут;
Парная терапия: 90 минут

Стоимость
Взрослые — 7 000 руб/сессия;
Подростки — 6 000 руб/сессия;
Парная терапия — 12  000 руб/сессия

Место встречи
Очно: Москва, Тверская;
Онлайн: по предварительной договоренности

Формат работы

Индивидуальная терапия: 1 раз в неделю, 60 минут;
Парная терапия: 90 минут

Стоимость
Взрослые — 7 000 руб/сессия;
Подростки — 6 000 руб/сессия;
Парная терапия — 12  000 руб/сессия

Место встречи
Очно: Москва, Тверская;
Онлайн: по предварительной договоренности
Юлия Широкова
Семейный психолог, личная и парная терапия, гештальт подход, ЭФТ
*Компания Meta Platforms Inc., владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, по решению суда от 21.03.2022 признана экстремистской организацией, ее деятельность на территории России запрещена.

Другие специалисты

Психолог, сексолог, специалист
эмоционально-образной терапии
Алика Примасюк
Практикующий психолог в интегральном подходе
ИП Гуляев Эдуард Александрович
ИНН 772311684495   ОГРН 314774634601755
© 2010—2025 Академия Здоровья и Гармонии